Orlando offre une grande variété de quartiers qui proposent des options pour maintenir un
mode de vie sain et actif. Des sentiers de promenade aux salles de sport spécialisées, il existe
de nombreuses options d’exercice disponibles dans la ville. Ci-dessous, nous présentons
quelques-unes des meilleures routines d’entraînement dans les quartiers d’Orlando.
●Lake Eola Park: Situé au cœur de la ville, le Lake Eola Park offre une expérience
d’exercice en plein air pour ses visiteurs. Le parc propose des chemins pavés autour du
lac pour les coureurs et les marcheurs, ainsi que des espaces d’entraînement en plein
air pour les exercices de force et de flexibilité. De plus, le parc propose une variété
d’événements et d’activités physiques, telles que le yoga, le pilates et les cours de
Zumba.
●Audubon Park Garden District: Le quartier Audubon Park Garden District est une zone
piétonne qui propose un circuit d’entraînement en plein air dans le centre du quartier. Le
quartier compte également une grande variété de restaurants et de magasins santé, ce
qui en fait un lieu idéal pour les amateurs de mode de vie sain.
●Winter Park: Winter Park est l’un des plus anciens quartiers d’Orlando et propose
certaines des meilleures options de cyclisme de la ville. La ville dispose de plus de 20
miles de pistes cyclables qui traversent parcs et jardins. De plus, la ville propose
également des entraîneurs personnels de premier ordre et des studios de yoga, ce qui
en fait un excellent choix pour trouver votre routine d’entraînement préférée.
●Thornton Park: Thornton Park est un quartier à l’est du centre-ville qui propose une
grande variété d’entraînements et d’activités en plein air. Le quartier dispose d’un circuit
d’entraînement en plein air pour les exercices de renforcement musculaire, ainsi que des
cours de yoga et des programmes d’entraînement personnalisés pour ceux qui
recherchent un défi supplémentaire dans leur routine d’entraînement.
●Baldwin Park: Baldwin Park est un quartier à l’est du centre-ville d’Orlando qui propose
un parc avec un circuit d’entraînement en plein air pour les exercices de renforcement
musculaire, ainsi que des espaces verts idéaux pour la marche et la course à pied. Il
dispose également de plusieurs itinéraires cyclables et de fontaines d’eau potable pour
une récupération rapide.
Maintenir un mode de vie sain et actif à Orlando est facile grâce à la grande variété d’options
d’exercice dans les différents quartiers de la ville. Que vous préfériez vous promener dans un
parc ou vous entraîner dans un studio spécialisé, il y a des options pour tous les goûts et tous
les besoins. N’hésitez pas à explorer votre quartier local et à découvrir de nouvelles options
d’exercice.
